| kvoronina647 | Дата: Понедельник, 23.06.2025, 13:35 | Сообщение # 1 |
|
Горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 285
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Хочу посилити відчуття пампінгу на силових тренуваннях. Чув, що є добавки, які покращують кровообіг у м’язах. Що порадите спробувати, і де можна купити щось ефективне, але не за всі гроші світу?
|
| |
| |
| wildstrawberryteam | Дата: Понедельник, 23.06.2025, 13:49 | Сообщение # 2 |
|
Коренной житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 336
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Для пампінгу добре працюють добавки з аргініном, цитрулі або нітратами, вони розширюють судини і дають “надування”. Я брав цитрулін малат на https://ka4amba.com.ua/ там є PrimaForce чи BSN, ціни адекватні, а ефект відчутний уже з 6–8 г перед тренуванням. Також можна спробувати буряк овий сік, він натуральний. Пий багато води, щоб посилити ефект, і не переборщи з дозами, щоб уникнути тиску. Читай склад і відгуки, щоб обрати якісне.
|
| |
| |
